人工股関節とともに

身体の中の異物という存在でありながら、末永く仲良くしたい人工股関節。前向きに生きよう。

本年最後の訪問活動

2009-12-23 | 日々の生活
 先日今年最後の訪問活動がおわった。
 今年は実に多く、20回を数えた。
 主に老人ホームへ出かけることが多いが、社協主催の行事にも出ることが多く、行事の盛り上がりに一役買っているかなとメンバー共々喜んでいる。

 自分の場合は司会も兼ねるので、雰囲気を盛り上げたり皆様の興味を引き出したりという事も考えなければならないので、苦手な事でもありいつも緊張してしまう。
 メンバーからはとても上手になったよ~と言われても、おだてには乗らないよ~。自分が一番わかっているもん。あ~あ、とため息。
 「まあおおむね皆様が喜んでくれたし、大きな声で一緒に歌ってくれたし、今日のところはよしとしようか」などと甘い点をつけたりして。

 練習時間が少なくて、ちっとも上手にはならないが、基本的に音楽は大好き。
 それにしても声が、特に高音が出なくなったな~・・・。

 写真は12月19日の訪問。
 認知症の方と感動の再会があったりして、名前を言ったら覚えていてくださった。手を広げて身体いっぱいに喜びを表現しておられた。


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忘年会

2009-12-21 | 日々の生活
私の方は忘年会などというお誘いはいっこうにないが、夫がいつも通っているスポーツジムの忘年会にニコニコしながら出かけていった。
市内では大きなのホテルで豪華な?宴会だったらしい。
そこで表彰状なるものをいただいてきた。
それが実におもしろい。
ま、お遊びでしょうけど。

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夜の男で賞
あなたは、暑い日も寒い日も日が沈む頃に来館され、トレーニングに励み、健康を管理されています。
そのたゆまぬ努力を讃え、ここに表彰します。
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たしかに夕方からいそいそと出かけて8時過ぎに帰ってきますけど。


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編み物:耳あて

2009-12-19 | 人工股関節
また変なものを作ってしまった。
ある人が以前私が作ったシュシュをみて、 朝のウォーキングの時に耳が冷たいからそれが欲しいと言う。しかしシュシュは真ん中に穴が空いているので、やはり冷たい。そこで穴のないものが欲しいということだった。

出来たものがこれ。
耳あてというか耳カバーというか。
片方に小さい穴を開けたのは、携帯ラジオのイヤホンを通すため。
紐をつけたのは、落ちないためで長さを調節してから始末したい。
ゴムの輪を通しているので、ある程度は固定できると思うのだが、さてどうなりますことやら。

昔々、夫がバイクで駅まで行くのに顔が冷たいと言うので、目と鼻と口の部分だけに穴を開けたすっぽりかぶれるような帽子を作ったことがあったっけ。


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柚子の種類

2009-12-17 | 日々の生活
↓のミカンのようなレモンのようなユズのようなものは、柚子の一種で花柚子(ハナユズ)ということだった。
一般によく見かけるのは本柚子というそうです、一番小さいのは姫柚子。その他に「獅子柚子」「剣山ユズ」というのもあるそうな。
以上お勉強でした。

たくさんいただいたので色々なビンに漬け込んで眺めるのがこれまた楽しい。
部屋が暖かいので倉庫にしばらく置いておこう。
熱いお湯を入れて飲んだり、皮ごとムシャムシャ食べるのもいい。


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この実 何の実? ミカンの実?

2009-12-15 | 日々の生活
友からいただいたミカン?がどっさり。
小さい苗木で買ったものを庭に植えたら大きくなって鈴なりに実がなったそうな。特に今年は処理しきれないほどたくさんなったそうな。

正直このままでは酸っぱくて食べられない。
輪切りにして砂糖漬け蜂蜜漬けをしてみた。
出来上がったら、子どもたちに送ってあげよう。

レモンのような柚子のような。
ネットで調べたら「ハナユ」という品種に近いような。
熱いお湯をそそいで飲めば風邪知らずかな。
酸っぱいものが苦手だけどムシャムシャ食べるとお肌が綺麗になるかも(いまさらかな~?)。


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