宍道町までおひとり様ハーフ 山陰の冬ジョグ２５

なかなか３０ｋ走ができません。


１０時に家に帰ろうと思うと今の手持ちタイムでは朝５時半からの出撃が必要だけど、暗いのでさすがに・・・。
ましてや、仕事の疲れで６時過ぎに起きるのがやっと。
そのうえ本日は家の上空には今にも降りそうな雨雲。


とりあえず雨が降らなさそうなルートを走っていく。


雲の様子から見て、宍道湖南岸を西へ西へ行くことにする。


玉湯町のあたりから、家の方向（宍道湖の反対側）を見ると・・・・・・。やっぱり降ってるやん。
雲の感じだと、雪かみぞれっぽい。


宍道湖南岸はＪＲ線が国道をほぼ並走する。レンガつくりの橋脚なんてあんまり見ないけど、この方面はまだまだある。結構木の枕木も残ってる。


来待駅。最近国道の改良工事が進んで、玉湯から来待間の国道に歩道がほぼできてきた。３月くらいには改良終わりそうだ。このあたりまではキロ６：３０前後で走れてる。


うーん今日の天気は降ったり止んだりビミョー。


宍道の街中で一気にキロ７：００近くまで落ちた。西岸を走って、一畑電車で帰ることも考えたけど、怪しい天気と１０時前の時間になっていたのに気づいて、ハーフで切り上げる。もう３０分早く出たならよかったな。せめて２５Ｋ越えたかった。



それでも練習の成果か、ハーフの距離を２：２０で走れた。
帰りはＪＲに乗って松江駅まで戻る。
ちょうどアクアライナーの石見神楽バージョンだった。たしかしまねっこもなかったっけ？


２：２０かけて走ったルートをわずか２０分で戻る。トップ選手なら１時間ちょっとだろうけど、オレにはまだまだむり。
エプソンを誤操作してデータ飛んじゃったので、地図はありません。ただナイキのランアプリも起動してたのでタイムも距離もわかったのは幸い。

駅からゆっくりダウンジョグして帰る。
明日は走れる天気だろうか・・・・・・。特に関節痛いとかダメージない。ちょっと筋肉痛かなという程度。
初めてやった時はその日は動けなかったけど、ちょっとずつハーフの距離に慣れてきたかな。