鈍足メタボランナーの日記

島根在住のアラフィフ以上アラカン未満の鈍足メタボランナー
奥出雲ウルトラおろち遠足60kにエントリー中

かなり危険だったかなあ。2017山陰の梅雨ジョグ10

2017-07-02 16:49:12 | スポーツ

中々起きれず、出発したのが7時半前。


時折晴れ間が出るけど、そうでなくても蒸し暑い。
このときは既に28℃近かったようだ。


一畑バスのバス基地で、ジオパーク仕様のバスを見かける。
4年前はコレのお手伝いな仕事をしていたので、やっぱり気になる。
今年は再審査の年だったはず・・・・・。ジオパークとしてふさわしい活動をしていないと、認定されないというシステム。国会議員さんもキチンとしてほしいもんだねえ。


走り出してちょうど5キロ。
もう下着までびっちょり状態。気が付いたのだが、ずっと追い風だったらしく余計涼しさは感じられなかったみたい。


大橋川沿いの往復ランを考えてたけど、多賀神社でやめる。
水分は持ち歩いているが、かなり危険を感じた。


案の定、帰ってからはダウン状態。
頭がイタイとか、熱中症の症状は出ていないけど、2リットル以上水分補給。
日が当たるようになったらもっと危険だな・・・・。
気を付けよう。