11/17 １０３万円から１５０万円の上限で？？？？

11/17 １０３万円から１５０万円の上限で？？？？

もう一声と言いたいけど、とりあえず始めるためにはこれでやってみよう。

夫の収入に上限をつけるようだけど、

年９００万ってどのくらいの納税額なんだろう？


収入の良い年金暮らしの医療負担が２割とかというのは当然だと思う。


年金暮らしと言ってもその他の収入のある人だっているはず。

そういう人の場合は年収のチェックをしっかりやってほしい。


ところでフランスは年金を納める期間は３３年だったと思う。

しかも納める額は日本より多い。

特に企業の負担分はかなりのものよ。


日本はフランスなんかに比べるとずいぶん緩和されているように見えるのに、

現実ではこの”貧困”状態って、何が原因なんだろう？

11/17 オバマ大の最後ッペ

11/17 オバマ大の最後ッペ


今朝、朝ラジをサトマちゃんがやっていて、

彼のプライベートな話まで聞けたけど、

知りたい人は自分で聞いて。


色々なテーマが出て来たきてメモるのに忙しかった。

手短だったので、オバマ現大統領の最後ッペの話を書こう。


安部総理はまだ次期大統領のトランプにかなり力を入れているけど、

昨日か一昨日、どうしてオバマ大がＴＰＰを彼の任期中に

議会を通さないか聞いたのかと書いた。


今朝のサトマちゃんの解説だと、

トランプさんとは軽い話題がいいよという意見。


展開によってはオバマ大の最後ッペがありうると言っていた。


サトマちゃん、歌ったらどんな声だろう？

話している声は割に高いけど。

11/17 パスポートの価格

11/17 パスポートの価格

これも遅れて書く。

１０年が１万６千円。

私は免許証がなかったので、写真付きの身分証明書としてパスポートを使っていたけど、

１６．０００円は高くて諦めた。

だって、身分証明書だけの目的よ。

保険証で耐えていたけど、役所によっては写真がないなら

保険証の他に何か持ってこい！だって。

住基カードを知ったのはもっと後だった。


それまでの間、ＩＤカードなしで数年過ごしたよ。

ＩＤカードなしなんて、外国ならありえない！

11/17 ひさ痛のトリガーポイント ももの裏の筋肉の場合はこう

11/17 ひさ痛のトリガーポイント 　

写真をみつけたので、番組名は探してください。

カモ先生とか言う方が、ひざ痛は膝の軟骨とか老化だけが原因ではないと言った。

これはすでにだいぶ昔、タカシのでもやって知っていた。

カモ先生は原因は周辺の筋肉と指摘して、その直し方も見せてくれた。

ちょうどその日、電磁波で私はまさにそれを体験したので、

それを交えて書きたい。

昼間、ももの中央より外側が痛い、つれると感じていた。

そてはちょっとした筋肉痛程度だった。

しかし、その番組が始まったこと、

突然膝が痛んだのだ。

私は座って、テーピングを外して、筋肉痛止めのクリームをまず膝に塗った。

そして膝を軽くもんでいた。

そしてＴＶに見入ってしまって、

納得したころにはヒザ痛は消えていた。


ひざ痛を治すにはカモ先生は短い麺棒を使った。

また、テニスボールを椅子に座って、ももの下に入れて、

自分の体重を使ってモミモミするのも効果あると見せてくれた。

先生は痛み改善だけでなく、予防にもなると言われた。

ひざ痛を防ぐには

足の筋肉の強化をするのが大事だとタケシで見た。


私は色々な方法で足を動かすことをやっている。


でも、私は医者じゃないけど、

間接の痛みは膝だけでなく、肩や手とかでも周辺の筋肉と密接な関係がありそう。

自分の体に興味を持って、自分で触ってみることはとても大事。

実行してみてください。

11/17 ひさ痛のトリガーポイント やり過ぎは駄目よ

11/17 ひさ痛のトリガーポイント この人たちの番組

11/17 ひさ痛のトリガーポイント この人たちの番組

11/17 ひさ痛のトリガーポイント 　

写真をみつけたので、番組名は探してください。

カモ先生とか言う方が、ひざ痛は膝の軟骨とか老化だけが原因ではないと言った。

これはすでにだいぶ昔、タカシのでもやって知っていた。

カモ先生は原因は周辺の筋肉と指摘して、その直し方も見せてくれた。

ちょうどその日、電磁波で私はまさにそれを体験したので、

それを交えて書きたい。

昼間、ももの中央より外側が痛い、つれると感じていた。

そてはちょっとした筋肉痛程度だった。

しかし、その番組が始まったこと、

突然膝が痛んだのだ。

私は座って、テーピングを外して、筋肉痛止めのクリームをまず膝に塗った。

そして膝を軽くもんでいた。

そしてＴＶに見入ってしまって、

納得したころにはヒザ痛は消えていた。


ひざ痛を治すにはカモ先生は短い麺棒を使った。

また、テニスボールを椅子に座って、ももの下に入れて、

自分の体重を使ってモミモミするのも効果あると見せてくれた。

先生は痛み改善だけでなく、予防にもなると言われた。

ひざ痛を防ぐには

足の筋肉の強化をするのが大事だとタケシで見た。


私は色々な方法で足を動かすことをやっている。


でも、私は医者じゃないけど、

間接の痛みは膝だけでなく、肩や手とかでも周辺の筋肉と密接な関係がありそう。

自分の体に興味を持って、自分で触ってみることはとても大事。

実行してみてください。

11/17 豊洲 昨日投稿し忘れた！！

11/17 豊洲　都知事、決断の時です

昨日書くのを忘れた大事な話。

空で使っていないのに、豊洲でなんで金がかかるのかと思っていたら

まず都に借地代を払う。

都が払ってもらっている借地代を受け取っていたのにビックリ！

これが月３００万円。


そして冷凍庫の電気代。３００万円　月

電源を落とすと防熱財が腐るので電源を落とせない。

豊洲市場のための新たな従業員。　代金はわからない。

建設費　などで月に１６００万円。

「ホウスイ」ってところが言ったのだけど、

誰、このホウスイってところ？

管理会社？


この代金を都はすぐ返金できる借地代から返金する。

そして、築地の老朽化で、こちらも修理する必要があるのを知っておく必要なある。


安全確認に１５ヶ月かかるなら豊洲移転は断念するのが一番良いと思う。

都は築地を居ながらにして、再建築・リフォームを大至急検討すべき。

今の建築技術なら絶対にできると、私は思うし、

今出てこないけど、居ながらにして、修復した例はいくつもある。


これは報道ステーションで見たこと。

11/17 豊洲

11/17 豊洲

11/17 豊洲

11/17 豊洲

11/17 豊洲 都知事、決断の時です

11/17 豊洲　都知事、決断の時です

昨日書くのを忘れた大事な話。

空で使っていないのに、豊洲でなんで金がかかるのかと思っていたら

まず都に借地代を払う。

都が払ってもらっている借地代を受け取っていたのにビックリ！

これが月３００万円。


そして冷凍庫の電気代。３００万円　月

電源を落とすと防熱財が腐るので電源を落とせない。

豊洲市場のための新たな従業員。　代金はわからない。

建設費　などで月に１６００万円。

「ホウスイ」ってところが言ったのだけど、

誰、このホウスイってところ？

管理会社？


この代金を都はすぐ返金できる借地代から返金する。

そして、築地の老朽化で、こちらも修理する必要があるのを知っておく必要なある。


安全確認に１５ヶ月かかるなら豊洲移転は断念するのが一番良いと思う。

都は築地を居ながらにして、再建築・リフォームを大至急検討すべき。

今の建築技術なら絶対にできると、私は思うし、

今出てこないけど、居ながらにして、修復した例はいくつもある。


これは報道ステーションで見たこと。

11/17 大吉さん 新幹線の中であった客

11/17 大吉さん　新幹線の中であった客

その人は京都から乗ってきた。

大吉さんの話してくれた、数々の不愉快なことは

大吉さんを追っ払うために、その人が意図的にやったと聞きながら思った。


他に席空いていたところあったでしょ？


飛行機はこういう時、いい。

客室乗務員が来たら、私なら他に席空いてますか？

ここ、窮屈なのでと言ったよ。


新幹線でも、私なら黙っていなかった。

例えば上着、僕の上にかぶさってくるので、他に置いてくださいとか。

間の椅子、僕のもここに置きたいのですがとか。



大吉さん、すごくやさしい人なんですね。