おはようございます。ゴルフピラティスインストラクターの太田です。
昨日は13時30分から19時まで3回にわたって八田プロとのコラボ「飛距離アップ」をテーマとしたワークショップを開催いたしました。
ご参加いただきました皆様、お疲れ様でした。
昨日は飛距離アップがテーマだったので、ゴルフピラティスはちょっと地味につらいエクササイズを数多く行ったので、ちょっと大変だったと思います。
筋肉痛になった方もいらっしゃるかも知れませんが、飛距離アップには、やはり地味な努力が必要です！
残念ながら1回だけで効果はあなり出ませんが、継続していただくことによって必ず成果となって表れてきますので、是非続けていきましょう！！
私自身もようやく自分のパワーではなく、クラブが仕事をしてくれるようなインナーマッスルを使えるようになってきましたが、まだまだです。
一緒に頑張っていきましょう！
昨日のレッスン内容はのちほどアップさせていただきます。
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ゴルフピラティススタジオ 「Golcore（ゴルコア）」11月25日（木）オープンしました！
場所：東京都港区芝大門1-4-7アルファビル602
都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分
TEL/FAX:03-6809-2626
お問い合わせ先：info＠golcore.com
（＠は小文字にして入力ください）
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