仮眠出来なくてフラフラ。

今日は仮眠出来なかった。
前回の4月19日以来。


今朝は昨日の疲れが残って朝布団から出られなかった。

昼頃、ようやく起きて洗濯物を畳んだりしてたんだけどどうもしんどい。

3時位から2時間目を瞑って粘ってみたが結局仮眠出来ず、眠いのに寝られず布団にいる。
さっきネットスーパーの人が来たがフラフラしてやっとの思いでサインした。

実は今日、明日と2連休の夫は友達と明け方早くから釣りに出掛けている。
これには本当に助かった。
今日は本当に簡単な食事の用意さえ出来ない日だったから。
それに今日は一人でいたい。
誰にも気を使えないし使わせたくない。

本当は家の事も全くしないでとにかくボーッと脳を休めた方が治りは早いんだろうな。

実は昨夜から眠財で飲んでたサイレースを止めてマイスリーだけに戻した。
サイレースよく効いてくれるんだけど、飲んでから寝付くまでの間にちょっとラリッた感じになっちゃうんだよね。
あと、物音がするとシャンビリが凄くて、なんだか怖くて止めた。
マイスリーだけだったから何回か朝方目覚めたけど、結局10時間近くは眠れたから何とかなるだろう。
サイレースは頓服にしようと思う。

あ～南の島でも行って１日中ボーッとしていたいなぁ。

だいたい日本人は働きすぎなんだよ。
仕事の拘束時間も無駄にダラダラ長くて効率悪いし。
うちの夫の仕事にも当直があるけど、あれ馬鹿みたい。
一人の人間に寝ないで二日とか勤務させて、そんな睡眠不足のフラフラな頭で仕事しても効率悪いっちゅーの。
休みなのに呼び出されるとかしょっちゅうだし。
本当に馬鹿みたい。
無駄が多いんだよね、多分。
男で育児休暇取る人もほとんどいないでしょ？

あー馬鹿みたい。
馬鹿みたい。
馬鹿みたい。


でも、こんな所で不満を言ってる私が一番馬鹿みたい。