昨晩はフラフラで9時に脳が電池切れ。
マイスリー2錠で寝付いたものの、夜中2時位まで何度も何度も目が覚めてしかもバナナを1本食べて寝付いて朝の7時位にまたバナナを1本食べてうつらうつらして結局9時起床。
夜中にお腹がすいてすいて眠れないんだよなぁ。
結局12時間睡眠だったけど悪夢悪夢の連続でした。
起きてご飯食べて、夫が休みなので一人で車で本屋と薬局へ。
適度に疲れさせないと昨日みたく仮眠が取れなかったら最悪なので。
昼過ぎに帰ってきて読書して仮眠。
今日は30分以上は寝れたと思う。
夜は私が野菜スープを作り、夫が釣ってきた魚を天ぷらにしてくれたのでそれを一緒に食べる。
実は今夜から寝室を別にする事にした。
したというかしてもらった。
まず、私は重度の睡眠障害を抱えていてちょっとした物音でもすぐに目覚めてしまう。
夫はそんなに大きくはないが結構イビキをかくのでいつも起こされてしまう。
あと、寝る時間も違うし今は私が早く起きれないので起きる時間も違う。
とにかく、今の私には睡眠を取る事は非常に大切な治療なので悩みに悩んで、さっき夫に切り出した。
夫はちょっと不満気だったが今まで自分のイビキがうるさいのを自覚していたためか割とすぐに承諾してくれた。
夫の布団を別室に運んで私の布団だけの部屋に入った瞬間、なんとも言えない開放感で一杯になった。
そうだ、これだよ、これなんだよ私の求めていたものは。
自分だけの空間。
これが、夫と結婚してからずっと私が欲していたものだったんだ。
よく、大家族番組などで一部屋に何人もの家族が雑魚寝をしてるシーンをテレビで見る度に私はゾッとした気持ちになった。
自分の絶対的に一人になれる空間が無いなんて本当にあり得ない。
もちろん、中には逆に一人でいるのが耐えられないという人もいるだろう。
いつも居間に集まっている家族を持つ友人もいる。
どこに行くにも、家族単位、夫婦単位な友人、知人もたくさんいる。
私の夫の実家がそうだ。
常に居間に家族が集まっている。
休みの日は皆でおでかけし、夜は寝る時間までみんなが居間にいて一緒テレビを観たり雑談をしている。
いつも、笑いが耐えない仲良し家族だ。
私も夫の実家は大好きで居間にいる事にも苦痛を感じない。
でも、やっぱりたまに一人になりたくて居間に行かずに寝室でテレビを観たり、ネットとかしているので夫の家族には「マイペースな一人好き」だと言われている。
だって本当に何でもかんでもみんなで行動するんだもん。
逆にうちの実家はバラバラ。
本当に一家団欒もなければ、家族で行動なんてまずあり得ない。
うちは小さな頃から、一軒屋で本当に良かったと思う。
それじゃなかったら今頃うちは仲が悪かったかもしれない。
本当に誰一人まとめ役がいない。
仲良くも無いし、悪くもない。
そんな環境で育ったから夫の実家が羨ましく思う時もあるし、同居は無理だなと思う時もある(笑)
夫は私のこういった性格や育った環境についてどう思ってるのだろうか。
夫からよく聞く言葉は
「仕事以外の人間との関わりはめんどくさい。」
「一人でいるのは全く苦じゃない」
「休みがあったら1日中一人でいたい。わざわざ友達と会いたくない。気を使って疲れる」
「もこもこといるのは楽だ」
う~ん、夫は前述したような家庭で育っているのにこんな結婚1年目にして「寝室を別にしよう」という嫁に本当に不満はないのだろうか。
今は話す気力がないので、元気になったら話しあってみよう。
もしかして、この生活スタイルに不満があって、でも私が病気だから言えないで我慢してるとしたらそれはよくない。
でもまあ、とにかく今夜から一人寝の始まり始まり。
マイスリー2錠で寝付いたものの、夜中2時位まで何度も何度も目が覚めてしかもバナナを1本食べて寝付いて朝の7時位にまたバナナを1本食べてうつらうつらして結局9時起床。
夜中にお腹がすいてすいて眠れないんだよなぁ。
結局12時間睡眠だったけど悪夢悪夢の連続でした。
起きてご飯食べて、夫が休みなので一人で車で本屋と薬局へ。
適度に疲れさせないと昨日みたく仮眠が取れなかったら最悪なので。
昼過ぎに帰ってきて読書して仮眠。
今日は30分以上は寝れたと思う。
夜は私が野菜スープを作り、夫が釣ってきた魚を天ぷらにしてくれたのでそれを一緒に食べる。
実は今夜から寝室を別にする事にした。
したというかしてもらった。
まず、私は重度の睡眠障害を抱えていてちょっとした物音でもすぐに目覚めてしまう。
夫はそんなに大きくはないが結構イビキをかくのでいつも起こされてしまう。
あと、寝る時間も違うし今は私が早く起きれないので起きる時間も違う。
とにかく、今の私には睡眠を取る事は非常に大切な治療なので悩みに悩んで、さっき夫に切り出した。
夫はちょっと不満気だったが今まで自分のイビキがうるさいのを自覚していたためか割とすぐに承諾してくれた。
夫の布団を別室に運んで私の布団だけの部屋に入った瞬間、なんとも言えない開放感で一杯になった。
そうだ、これだよ、これなんだよ私の求めていたものは。
自分だけの空間。
これが、夫と結婚してからずっと私が欲していたものだったんだ。
よく、大家族番組などで一部屋に何人もの家族が雑魚寝をしてるシーンをテレビで見る度に私はゾッとした気持ちになった。
自分の絶対的に一人になれる空間が無いなんて本当にあり得ない。
もちろん、中には逆に一人でいるのが耐えられないという人もいるだろう。
いつも居間に集まっている家族を持つ友人もいる。
どこに行くにも、家族単位、夫婦単位な友人、知人もたくさんいる。
私の夫の実家がそうだ。
常に居間に家族が集まっている。
休みの日は皆でおでかけし、夜は寝る時間までみんなが居間にいて一緒テレビを観たり雑談をしている。
いつも、笑いが耐えない仲良し家族だ。
私も夫の実家は大好きで居間にいる事にも苦痛を感じない。
でも、やっぱりたまに一人になりたくて居間に行かずに寝室でテレビを観たり、ネットとかしているので夫の家族には「マイペースな一人好き」だと言われている。
だって本当に何でもかんでもみんなで行動するんだもん。
逆にうちの実家はバラバラ。
本当に一家団欒もなければ、家族で行動なんてまずあり得ない。
うちは小さな頃から、一軒屋で本当に良かったと思う。
それじゃなかったら今頃うちは仲が悪かったかもしれない。
本当に誰一人まとめ役がいない。
仲良くも無いし、悪くもない。
そんな環境で育ったから夫の実家が羨ましく思う時もあるし、同居は無理だなと思う時もある(笑)
夫は私のこういった性格や育った環境についてどう思ってるのだろうか。
夫からよく聞く言葉は
「仕事以外の人間との関わりはめんどくさい。」
「一人でいるのは全く苦じゃない」
「休みがあったら1日中一人でいたい。わざわざ友達と会いたくない。気を使って疲れる」
「もこもこといるのは楽だ」
う~ん、夫は前述したような家庭で育っているのにこんな結婚1年目にして「寝室を別にしよう」という嫁に本当に不満はないのだろうか。
今は話す気力がないので、元気になったら話しあってみよう。
もしかして、この生活スタイルに不満があって、でも私が病気だから言えないで我慢してるとしたらそれはよくない。
でもまあ、とにかく今夜から一人寝の始まり始まり。