禁煙ライダー634日目 勝てば官軍、減れば・・・ 2016-09-02 19:49:49 | 禁煙ライダー(終了) 体重とお粥ダイエット 禁煙そのものはそのまま推移しているが、何度かここにも書いている通り、禁煙＞体重増に例外はなかった。 禁煙前は７２ｋｇ＋／－１ｋｇが禁煙後はダラダラと上昇を続け、「いかん」とは思いつつも減量できずとうとう７８ｋｇを越えてしまった。 今年の会社の健診とその結果に基づいた先週の医師との個別面談でも特には指摘は受けなかったが、その有無にかかわらず流石に危機感をいだかざるを得ない . . . 本文を読む
