昨日はヨレて来た、ユニクロヒートテックのハイネック長袖アンダーをバイク用に購入予定だったが、10月中旬入荷とあり次回に持ち越し。
ユニクロに限らず、ライコランド千葉でも防寒着については品揃えが薄い、ライコだと実家近くの環八店の方が品揃えが良い。
千葉は暖かいと思っているのか…この2-3年大雪は降らないがそれでも冬に2-3回は雪が積る。引っ越した当初は30cm位積った年もあった。何たってチバラキ県 . . . 本文を読む
ケイデンス(クランク回転数)を一定に保つとエネルギー効率が良く、変速してケイデンスを一定に保つ、ケイデンスは70rpmが最も効率が良い…とあるが、どうも70rpmでは心臓への負担が大き過ぎる。有酸素運動の適正心拍数の上限130bpmを越え140-150bpmになってしまう。
ついでに言えばツール・ド・フランスの参加者の多くが80～90rpm、ロードレーサーが80～100rpmとか、でもそんなのは . . . 本文を読む
【090926】
稲刈りも終わり秋も深まってきました。
交通安全旬間なのでバイクには乗らず(しつこい）、印旛沼手前まで走り、
少し足りないので秘密の公園?!まで追加走行26ｋｍ
ギアを1枚か2枚落として走れる様になってきたのは少しは脚力、体力がついたからか？
ポチッと宜しくです
. . . 本文を読む
もう10年近く着ていてたウインタージャケット、今年の早春ツーリングでは2回程、ファスナーが途中で開いてしまい慌てた経験が。
防水仕様にも関わらず、購入して直ぐに煙草の火で左肩の下に穴を開けてしまったり…でも結構気には入っていたのだが。
実家から徒歩3分のライコランドに散歩がてらぶらりと入ったらGOLDWIN REALRIDE JACET GSM12856が2008-09型落50％引きで売りに出て . . . 本文を読む
久し振りに実家に娘たちを連れて泊まりに。
目黒の秋刀魚ならず、蒲田の秋刀魚ｗ
家では七輪で焼けないの秋刀魚を庭で焼いて
最後は娘に任せたら、一寸燃えましたが…
ポチッと宜しくです
. . . 本文を読む
【090919-20】
このSilver Weekも21日から交通安全旬間、毎年春・秋交通安全旬間中はバイクには乗らない事にしているので、19-20日1泊しか出来ない。前日まで出掛けるか迷っていたが、23時からパッキング開始、30分程で完了。
4時起床、5時に出発。比較的空いていそうな常磐道～磐越道ルートを選択。牛久阿見ICから入り、友部SAで給油、これで磐越道阿武隈高原SAまで無給油で走れる . . . 本文を読む
朝起きたら空が蒼かった
はい、おさぼり決定、8時頃会社に電話を入れ一言、「今日は休むから」
体調がどうのこうのと言うと時節柄インフルエンザとか勘ぐられるのも面倒
折角メッセンジャーバッグを新調したが、これが結構重たいので最小限をウエストバッグに入れて出掛ける。パンク修理セットを持たないのが一寸不安だがその時はその時で何とかするか？！
サイコンの心拍数モニターは胸にブラの様に着けるのだが、メン . . . 本文を読む
【090913】
先週交換した前後タイヤの皮むきに
朝は靄が酷く、0830出発。約2年前にカビ干し、その時に発生していたカビをトイレクイックルで拭いたままのカップ入り革パンを引っ張り出した。R65に乗っていた頃履いていたものだから、かなりの骨董品(Buggy製）
最近の減量で結構楽勝で履けたが、やはりカビが再発。でも前回の様な酷さは無く、再度クイックルで拭いてやったのでまた暫くはもつだろう。
. . . 本文を読む
BSのExcedura、ライコランドに発注時にはタイヤメーカーにも在庫が無く、納期未定と脅かされたが(DunlopのD404も同じ状況）、結局事も無く入庫。ところがピット予約が満杯で今日の４時からしか空きは無し。まあ先週はRLCミーティングで何れにせよ行けなかったが。交換時のオドは90,633km
作業はＥオイル・エレメント交換と併せて約3時間、時間が掛かったのは毎度の事ながらRタイヤの脱着作業 . . . 本文を読む
先週のオフミから帰ってきたら、右足薬指が腫れていて痛痒く、その影響か、右の膝から上５cm外側の太股辺りも筋が張った様な痛みがあり(リンパ節が腫れたのか？）歩くのに難儀。
どうも何処かで薬指に擦過傷を作り其処から菌が入ったようだ。消毒してバンドエイドを貼っていたら収まって来たが…
今日昼前にカミさんから左足の薬指をアイロン台で強か打って医者に行くとのメールが入って来た。帰宅して見たら同じ様に腫れ . . . 本文を読む