一寸訳有りなんで、端折って写真多目に備忘録まで
【20170902】
自宅～R294～セブンイレブン 壬生総合運動公園北店～ランチ：田島：ラーメンまりちゃん～買物：ヨークベニマル田島店～Ｒ289～手形：季の郷 湯ら里～R352七入キャンプ場
前夜の内にクルマに荷物は積み置き。朝DLにパッキング、だが寒くなってきたせいか今朝は息切れが激しい。休みながら作業をしたので1時間程掛り、パッキングが終 . . . 本文を読む
これまで経過報告を何度かしてきたから特段の事もないのだが・・・禁煙アプリの登録では、禁煙開始は2014年12月9日06：00スタート、今日で1000日目心臓の調子が悪いから煙草を止すわというのが発端、その時が来たから止めただけ、「潮時」。禁煙用の薬やパッチは使っていない、代替えにガムの量が増えた位、コーヒーや紅茶は普通に飲んでいた。禁煙後の問題といえば体重増だが、主食をお粥にして約８ｋｇ減。禁煙と . . . 本文を読む