朝走ってお仕事。

昨晩は、懇親会で食べていなかったせいか、 【ぼんぺい】のチャンポンと【ＬＡＷＳＯＮ】のサンドイッチ２つで締めました。 で、昨晩気づいたこと、 私ゃコースター要りませんから、 シャツの胸のポケットは大事にしましょうね。始めてコントを見た私は、受けてしまいましたが。 ＪＣは、「もったいない運動」をやっておりました。 いえ、朝は、７時過ぎまで寝ていました。 で、スタートは08:37, 13.90Km . . . 本文を読む

9月10日(土)のつぶやき

07:03 from Run&Walk Android ぼちぼちと走りました。昨晩のめまいは何だったのか？まっ、笑い飛ばそう！【Run&Walk】2011/09/10 05:19, 14.15Km, Time 92:54, 681kcal, [web]http://t.co/2fqXyLc #RunWalk 10:54 from goo 参加受付中です。 #goo_motosuke_t htt . . . 本文を読む