日曜もお仕事

今の住まいに引っ越して１年以上たつが、 夫婦が共に馬鹿みたいに忙しくしているので、部屋はなかなか片付かない。 出しっ放しの掃除機で、ゴミやほこりは取りますし、 ゴミ捨てもきちんとしますし、空き缶や空き瓶もためないので、 不潔だったり、足の踏み場もないということは無いのですが、 ふたり共に本を１度に何冊も買い、読みかけを至る所においておくので、片付くはずがない。 その上、 私は、新聞におもしろい . . . 本文を読む

日曜日も走る

少しゆっくりとした朝、 昨日の日記を完成して、メールチェックして、ランニングに出ました。 スタート 07:43, 12.91Km, Time 90:16, 607kcal, 高校の新人戦県大会が行われている丸山へ。 ４００トラックのある立派な陸上競技場がご活躍です。 フィールド・投てき施設も完備。もちろん障害の水濠（すいごう）もあります。 すると、ランニングの途中でトライアスロンの仲間（ボートで高 . . . 本文を読む

9月24日(土)のつぶやき

05:10 from web おはようございます。寒くなりました。気温が下がってくると、いっそう故障に注意しないと。warm upパンツもはいて出なければ・・・。 07:05 from Run&Walk Android 今日から上下ジャージです。エリートランナーが、厚着なのが理解できます。今日も頑張って行こう。【Run&Walk】2011/09/24 05:18, 13.51Km, Time . . . 本文を読む