ある宇和島市議会議員のトレーニング

阪神大震災支援で動きの悪い体に気づいてトレーニングを始め、いつのまにかトライアスリートになってしまった私。

朝走れず、夜は宇和島法人会の常任理事会

2011-09-20 23:18:26 | 疲れ気味
疲れていても、背筋を伸ばしていかなければなりません、 ファッションモデルは、足を組む際にも、右と左を交互に組むらしい、時間まで意識するらしい、 なのに私たち一般ピープルは、そこまで考えないで生きている。だから、身体のバランスを考えているエリートにまけてしまう。 立ち方も座り方も動き方も、負けてしまう。 果てには、体型までも変わってしまう。 立ち居振る舞い、見かけというわけではなくて、日頃の鍛錬。 . . . 本文を読む
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9月19日(月)のつぶやき

2011-09-20 02:35:48 | Weblog
07:02 from Run&Walk Android 腰が心配です。痛い!今日もお仕事します。頑張って行きます!【Run&Walk】2011/09/19 05:27, 13.28Km, Time 90:00, 664kcal, [web]http://t.co/7dkRYWSO #RunWalk by TakedaMotosuke on Twitter . . . 本文を読む
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