少し走って、ゆっくりしか泳げなくて

朝起きにくくなると疲れているのだろうと、 朝ジョグスタート05:34, 5.48Km, Time 50:27, 275kcal, しかし、ここんところまた暑くなった、 だから、窓を開けて寝ている、いつものことなのだけど、 この時期は要注意。私ゃ、パシャマはきちんと着ていますが、 タオルケットを腹だけに掛けているのでして、朝方気温が下がると、 頭が痛くなったりしてしまう。 まあ、エアコン嫌いの私に . . . 本文を読む

9月11日(日)のつぶやき

10:31 from Run&Walk Android 今日も暑くなりました。途中で止まっているのに気づいて再開してなんとかこの距離。【Run&Walk】2011/09/11 08:37, 13.90Km, Time 93:17, 643kcal, [web]http://t.co/2fqXyLc #RunWalk by TakedaMotosuke on Twitter . . . 本文を読む