こんにちは日本共産党の渡辺みつるです

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早朝ウォークをはじめます!

2013年03月19日 21時05分57秒 | インポート

 そろそろ歩道の雪も解けだしたので、早朝ウォークを再開しようと思います。

還暦を迎える日も近づいていますので、健康管理は自らの努力が必要ですネ!

 今朝ほど、「渡辺議員、お陰様で(花園町の)公園がリニューアルされて・・・議会が終わったんだから電話したの?と妻から言われて」とお礼の電話がありました。「あくまでも私は、要望を担当部局に伝えただけで、公園のリニューアルは状況判断をして(市が)行ったことです!」と伝えると、「いやいや!市民の声を伝えるのが議員の仕事!引き続き頑張ってネ!」と激励されました。

 今週は小学校の卒業式が行われているようですネ!この時期は、児童・生徒そして学生たちは卒業と進学さらに就職。大人は定年退職と転勤・昇進など“祝い事?”が重なる時期ですネ!

私の知り合いのお孫さんも「希望していた大学に合格した」との朗報に、早速電話で「おめでとう!」コールをしました。

夜のTVニュースで、“国立がん研究センター”のチームが、“脳卒中”を発症する確率を示すシステムを作成した、との報道に思わず耳を傾けました。

0年前からストレスも重なり“本態性高血圧症”と診断され、降圧剤を服用しているだけに、その項目が気になりました。メモを取りましたが、6項目には「年齢と性別、喫煙、肥満度(BMI)、糖尿病、血圧(降圧剤の有無)」にそれぞれ点数があり、その合計点で今後10年間に“脳卒中”を発症する確率がでるシステムです。私が当てはめ作業をした結果は“7%”の確率でしたので一安心?です!

ちなみに、日本人の“脳卒中”の原因は、高血圧(35%)、喫煙(15%)、肥満(6%)、糖尿病(5%)など、追跡調査で解析されたとの報告があります。

油断は禁物ですネ!最近はお腹周りに脂肪が付いているのが感じ取れますので早朝ウォークで頑張ります。