日々を綴る私のブログ

今日心に響いたことと好きな絵を、
気まぐれに描きながら続ける日記。

赤い芽と夜痛む足

2017-11-06 | 日々つれづれ
           レットロビンの花のような赤い芽

    

    よく行くスーパーの駐車場の垣根に レットロビンが植えてあります。
    その垣根の緑の葉の中に、新芽が陽を受けて赤く花の様で綺麗でした。
    レットロビンは剪定するとその枝先に赤い新芽が出るようです。

    昨夜は寝ようとすると、右足が痛くて布団の上で右向き 左向き 上を
    向き、痛くて何度も何度もごろごろ身体を動かして眠れませんでした。 
    1時頃 仕方なく痛み止めの薬を飲みました。薬が効いてやっと眠った
    ようです。朝 歩けるだろうかと 心配しましたが 嬉しい事に歩けました。

    昨日の荷物を持っての歩きが堪えたようです。つくづく体力が無くなった
    ことを認識します。でも身体は痛いからと動かさなかったら、もっと動か
    なくなるそうです。今日はヨガ教室の日です、歩けなかったらお休みする
    予定でしたが歩けたので自転車で行きました。

    先生の指導のもと痛くて できないボーズも 何度か動かす内に出来るよう
    になりました。お昼は夜ほどの痛みではなく家事はできています。
    今夜はどうかな~、昨夜の様にじんじん痛みません様に・・・。