熱中症、夏バテ

梅雨が明ければ暑さが来る。
毎年のことだがこの時期になると一度はバテる。今年も昨日12日から体調が崩れる。
体がだるく、肩こり状態。食欲もなくなる。ついアルコールでごまかすが・・・
今日13日は桜会の助成金再申請、プレゼンの再編集で一日過ごした。
クーラーの効いた部屋で一日作業、おかげで体調が少し戻った。ヤレヤレ