本城陸上クラブは(市民ジョギングもあります)、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

「本城公園」拠点に小中学生から大人までのランニング活動チーム
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1月26日練習

2009-01-26 | 練習報告
今日の練習は、来週の「全九州小学生駅伝」の為のペース走、スピード練習をしました。 男子は2.5kmと距離が長いので3000m、女子は1.4kmだから400mのインターバルです。 次回練習は29日17時30分から。 31日土曜日は10時集合です。 競技場の使用料を忘れないようにしてください。 . . . 本文を読む