本城陸上クラブは(市民ジョギングもあります)、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

「本城公園」拠点に小中学生から大人までのランニング活動チーム
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5月19日練習

2009-05-19 | 練習報告
今日は、重点的に短距離の練習をしました。 スパイクもはいて練習し、タイムを計りました。 さて、今度の大会は一人1種目です。 集中して本番で良い結果が出るようにしましょう。 しかし、気負いすぎはよくありません。 練習は本番を想定して、試合は練習のつもりでが基本です。 そのためには練習の時が大事ですね。 次の練習は21日17時30分からです。 . . . 本文を読む