本城陸上クラブは(市民ジョギングもあります)、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

「本城公園」拠点に小中学生から大人までのランニング活動チーム
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12月7日練習

2009-12-07 | 練習報告
今日は、競技場の中で行いました。 昨日は吉野ヶ里のリレーマラソンに出場したので出場した選手は今日はジョグと基本の動きで終わりました。 現在、写真を掲載しているデータはコーチが持っています。 希望者は記録媒体をお持ちください。 次回練習は12月9日(水曜日)17時30分からです。 10日、11日は休みです。 中学生は30分くらいのジョギングと体操、基本、流し位をしておいてください。 . . . 本文を読む