本城陸上クラブは(市民ジョギングもあります)、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

「本城公園」拠点に小中学生から大人までのランニング活動チーム
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7月9日練習

2014-07-09 | 練習報告
今日は、台風前の静けさの中練習をしました あめは降らずに、蒸し暑い天気でした これからは暑い日が続きますので熱中症などに注意しましょう。 睡眠・水分補給をしっかりと 明日の練習は、雨が降らなければ台風は過ぎているので外周で行います。 . . . 本文を読む