10月4日練習 2014-10-04 | 練習報告 今日は、ほんりくで練習 アップは芝生で、その後サブトラで200mの練習 低学年は50m×3+100m×3+200m 次回練習は、10月6日、7日、9日17時30分~ほんりくです。 . . . 本文を読む