今日は、寒さも少し緩和
はやいペースの練習をしました
まずは、アップでほんりく外周低学年２周、高学年３周、中学生５周を走りました。
その後にクロカン練習
次回は２月８日、１０日、１２日、１３日 . . . 本文を読む
寒さが続きます
インフルエンザも困ります
どうにか、みんながそろってベストコンディションで走れますように。
次回の大会は、小学生山田駅伝、中学生福岡国際クロカン駅伝です
練習は、２月８日、１２日、１３日、１４日、１５日の１７時３０分～
１０日土曜日１５時３０分から、 . . . 本文を読む