土曜日ナイター練習会

　今日は土曜日ナイター 小学生はていがくねん８００ｍ、こうがくねん２０００ｍのタイムトライアル 久しぶりの２０００ｍという長い距離でみんなどうかなと思いましたが 日ごろからの練習の成果で 自己ベストを出した子がたくさんいました 単距離も、長距離も体力があれば早く走れる １００ｍも後半失速しなければタイムが出ます 長距離も２０００ｍを最後まで失速しなければ速く走れます 同じ理屈です . . . 本文を読む