本城陸上クラブは(市民ジョギングもあります)、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

「本城公園」拠点に小中学生から大人までのランニング活動チーム
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7月27日練習報告

2008-07-26 | 練習報告
練習・・・アップ芝生の外周3周
     体操、基本、流し50m×3

日田に出場する選手

 100m・・・スタート練習、50m流し3回

 リレー・・・バトン合わせ(男子、女子)
       少し不安が残ります

 1000m・・400mペース走


大会のない選手
 4年生以上   7周ペースジョグ 400mか600m
 低学年     3周・4周+200m

今日は、暑さがあったので疲れていた子もいました。

明日、27日は日田で大会です。

また結果は報告します。

来週の練習は月曜、木曜です(時間は17時30分から)

8月2日は練習午前にするかもしれません。

また連絡します。

 

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