本城陸上クラブは(市民ジョギングもあります)、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

「本城公園」拠点に小中学生から大人までのランニング活動チーム
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8月7日練習結果

2014-08-07 | 練習報告
朝錬・・・中学生

ほんりく~全員でジョグ

ほんりく~とんだ貯水池~グリーンパーク~とんだ~ほんりく、90分でした。

夕方は、ほんりくの競技場の中で練習

途中から雨が降り


小学生はジョグと流し

中学生は400m×


男子10本(72秒)組、80秒組、84秒組で行いました。


短距離は、200m×10



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