「福岡国際マラソン」参戦

　私の条件のそろわないひとつは給水が水のみというところ。
　最近はスペシャッルドリンクを置ける大会がほとんどありません。
エネルギーが切れているようです。

次に練習ができていない。
というより結果の出る練習ができていない。

来年は、心機一転練習を改善して通勤ランが出来るように頑張っていきたいと思います。

そのためにも、明日の福岡、２１日の防府マラソンで感覚を戻し、来年の別大マラソンで復活したいと思います。

笹山マラソンも出ますが保険です。

福岡の参加者名簿を見ると、われわれ年代がずいぶん減っています。
皆環境が整わないのでしょうか。
練習環境は又必ずできるようになるので、あきらめずにコツコツ出来るところを継続しておくことでしょうね。
私も、これからの３年で記録を戻し、

５０歳でしっかり走れるよう気合いを入れなおしです。

明日は、天気が回復して気温も少し上がるようですから好記録出るかもしれません。
しかし、欲はかきません。
前回の３５ｋｍからの失速を改善することが今回の目標。
結果が良かったらまた報告します。