4月27日練習結果

アップ、ジョグ、体操、基本、ドリル、ジャンプドリル、流し


外周でジョグ

中学生男子８ｋｍ、女子４ｋｍ、小学生2周、低学年1周です

その後に、軽く流しを5回

いよいよ、来月はトラック競技になります

それぞれ、目標の大会に向け、タイムの目標を立て頑張ってください