昨日は
ジョグ系での練習で走り込みを行いました
そして、今日はペース走+200m
男子は、10000m+200m×10の流し
女子は、3000m+200m×10の流し
みんな、まだ暑さに対応できていない子が多く、苦戦しています
これからの慣れが必要です
頑張っていきましょう
小学生は、高学年2000m+200m×3
低学年は、800m×1+100m×5
みんな、自分のペースをしっかり管理できて良かったです
今週は試合はない週です
みんなで調整しましょう
ジョグ系での練習で走り込みを行いました
そして、今日はペース走+200m
男子は、10000m+200m×10の流し
女子は、3000m+200m×10の流し
みんな、まだ暑さに対応できていない子が多く、苦戦しています
これからの慣れが必要です
頑張っていきましょう
小学生は、高学年2000m+200m×3
低学年は、800m×1+100m×5
みんな、自分のペースをしっかり管理できて良かったです
今週は試合はない週です
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