２２日の練習他

アップ、小回り４周、体操。基本。流し

４年以上は３周、３年以下は小回り１０周

そのあと、BコースTT

中学生短距離

坂道バウンディング走

下り走

補強



長距離

８周ジョグ+１周TT

今日は、A附君が山口の国体に１５００m出場

高校生の部で優勝しました。
明日は、８００mに出場します

また、明日は直方水辺マラソンが直方市役所前河川敷で開催されます

ハーフマラソンと、フルマラソンでクラブからはハーフに出場します

参加は８名くらい

同時になんとか祭りも開催されますので子供が来ても良いかもしれません。