3月8日練習

アップ、芝生（２００ｍ）を5周
体操、基本、ラダー、ミニハードル（小、大）、５０ｍ×３流し

グループわけで低学年と、中学年に分け、低学年は４００ｍをビルドアップで2回。
中学年は８００ｍをビルドアップで2回行いました。

最後はリレーで5チーム（1チーム3人）を連続3回行いました。

明日は大会に参加の子は、雨が降る予想が出ています。
カッパや、着替えそして、本城Tシャツ、はちまきを忘れないように。

次回の練習は来週の金曜日（14日）17時30分からで芝生で行います。

その次は月曜日（17日）と水曜日（19日）に行います。
木曜日・20日（那珂川マラソンがありますからありません）
土曜日（22日）は12時から練習で、その後13時からお別れ会です。