１月１８日水曜練習会

今日は、１０００ｍで走りました

小学生も速くなり

練習でも３分ちょっとで走りようになってきた

誰かと一緒に走れば２分台も見えてきた

女子も少しずつタイムが出てきた

１ｋｍを３分１０秒台になると面白い