本城陸上クラブは(市民ジョギングもあります)、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

「本城公園」拠点に小中学生から大人までのランニング活動チーム
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今日から練習コースを新しくしました

2016-05-19 | 練習報告
芝生コースは、1周500m


全部を芝生で、石畳みを一部横切る

足元が芝が深いのでタイムが出ません

みんな足首が強くなる

これからが楽しみだ

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