9月11日練習結果

今日は、アップ後、体操、基本、ドリル、腿上げ、スキップやミニハードル

流し

クラスを分けて８００ｍ

1組・・・3分を切った子4名、5年が40秒を切ったよ

2組・・・3分を切った子6人、残りも3分０７、３；１２、３；２２と好タイムで　　　　前回よりも上がった。

3組・・・3分を切った子1名（復活した）、3;01秒、３；１０、１１と続く。

4組・・・体験の3年生男子、いきなりの３；１１、2年生も頑張り12秒

5組・・・トップは３；４５、ほかの子もずいぶん馴れてきて走りきれるようになってきた。

５，６年生は後で、２００ｍ×３回


ダウン、体操

夕方は暑さも残るが、ずいぶん走りやすくなってきた

もう、秋はきているのであっという間に寒さもやってくる

冬季練習に入るのはもうすぐ

短距離のシーズンも11月までです

残り少ないシーズンを頑張りましょう