8月2日中学生練習

本城公園に集合後、女子先頭でスタート。
コースは初のロードコースです。

目的地はとんだ貯水池です。
貯水池に着いたらグリーンパークの北側駐車場のクロスカントリーコースを1周してグリーンパーク南側ゲートの自動販売機で給水。
とんだ貯水池の中央駐車場でK藤家の給水を受け出発。
ありがとうございました。

もう一度花房小学校の入り口までいき元のコースで帰路。
時間は1時間10分、約11kmくらい走りました。
初めての距離でしたがよく頑張って走りました。
合宿では十分ついていけると思います。

明日も朝練習を行います。

今月はできる限りの練習を入れていきたいと思いますのでよろしくお願いします。