今日は体験を含む小学生練習と中学生距離走

小学生はアップをした後に外周を１回

１．３ｋｍをトライアル

低学年からスタート

先頭は５分台

高学年も頑張り４分台がほとんど

みんなお疲れ様でした


中学生はほんりく外周８周

ビルドアップで走り後半に上げていく

鋭い走りを後半に


体験の方は、ありがとうございました

また良かったらお越しください