全中直前

今日、陸マガを買ってみたら、全中特集が載っていた。

全国ランキングでは１０位

トップは、昨年全中優勝のNさん

２分０８秒は日本選手権での記録

２位に静岡のMさんで０９秒

３位に、昨年全中の２位の栃木のKさんが１１秒台で上位である。

４位に大分のTさんが１２秒００で抜けている。


１３秒台に大阪の外人Mさん、福岡のSさん、石川のTさんと続きます。

１４秒台は１４人もいて５位からは混戦模様です。

注目は中学記録が出るかと兵庫の１年生が１４秒２２で走っている記録を更新できるか


何れにしても、予選の９組２着取りを出来るかにかかっている。

昨日の練習で、うちのメニューもほぼ終了

ほぼ、仕上がっている。

今週は、スピードの確認を中心におこなってきた。

通信陸上前に比べて一回り強くなった。


あとは疲労をとり、スタートラインに立つだけである

ここまで来たら、焦ることなく、体調を整えることだけに集中してください。

失敗をする子は、焦りからやりすぎたり、納得するまで練習をしたりすることです。

余裕をもってリラックスした状態で本番に臨みましょう。

本番では、身体と心とスピードが大事です。

目指せ、決勝進出。