６月１８日練習報告

６月１８日（月）１７：００から１９：００　参加者３０人
　　　　　　　　アップ（グランド１周）、体操、基本、流し　６０分　休憩
　　　　　　　　１００ｍ×５人リレー（４回連続）全員　　　　　　　　　休憩
　　　　　　　　４００ｍ×５人リレー（２階連続）５,６年生　　
　　　　　　　　チーム結成後、少しずつ量を増やしていき、先日は８００ｍで今日は４００ｍを２回、みんな少しずつ体力が付いてきた。
　　　　　　　　運動神経系、技術系を入れながら短距離と中距離系を走れるよう計画する。
　　　　　　　　本日の指導
　　　　　　　　「挨拶」、「うがい、手洗い」、「早寝」を指導しました。
　　　　　　　　家庭で出来るかな。