今日はアップ2周(全員)
体操、基本、流し
100m×3
150m×3
200m×2・・小学生×2セット
200m×3・・中学生×2セット
中学生300m×3
小学生・・リレーを一人100m×4回の2000m
ダウン小学生1周、中学生3周
体操
今日は、今度の大会に向けた練習をしました。
大会までは疲れをとってください。
インフルエンザでリレーのメンバーが組めないかもしれませんが個人の種目で頑張りましょう。
体操、基本、流し
100m×3
150m×3
200m×2・・小学生×2セット
200m×3・・中学生×2セット
中学生300m×3
小学生・・リレーを一人100m×4回の2000m
ダウン小学生1周、中学生3周
体操
今日は、今度の大会に向けた練習をしました。
大会までは疲れをとってください。
インフルエンザでリレーのメンバーが組めないかもしれませんが個人の種目で頑張りましょう。
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます