10月7日練習

今日は、風が強い中８００ｍ×３回＋２００ｍ×３をしました。

アップ5周、体操、基本、流し

８００ｍはAチームとBチームに分かれて行いました。
Aチームは80秒平均で、ラスト70秒台にアップ。
Bチームは85９０秒平均でラスト85秒にアップ

２００ｍは各自のペースで

ダウンは少し長めに２０００ｍ。
体操で終了。

11日に市民体育祭、18日に新人県大会、23日にジュニアオリンピックです。

小学生は10日に市民体育祭、来月の西日本カーニバルとなります。

6年生は修学旅行明けですが体調はいかがですか。
今週末が大会です。
あいにく、5年生はインフルエンザで学年閉鎖中ですので少しの辛抱です。