小体連と練習結果

今日は、ジョグの日

少学生は、４kmと２kmに分かれて走り、最後にリレーをしました。

中学生は、長距離３０００m

AとBに分かれ３０００mと５０００mを走りました

不調者はジョグ３０分

短距離は高校生とアップまでこなしましたが本錬はできませんでした。

中学生もスタミナをつけてきたのでこれからはレース仕様の体にしていきます。

短距離は、これから最後の大会に向けて調整していきましょう。

試合は、西日本カーニバル、２５時間駅伝


中学生は県記録会、都道府県選考会、長距離記録会です。

中学生は12月４日と２３日は、駅伝の予定です。

少学生は、１２月１１日と２３日に駅伝があります。