２日練習

今日は、小学生は高学年２０００mペース走+２００m×５

中学年８００m×２+２００m×４

低学年８００m+２００m×３



中学生は短距離１５０m×３、２５０m×３、スタート練習

長距離は４０００mジョグ（１周４００mを１分４２秒）のあとに８００m×３


ペースはAが２分３０秒、Bが２分４０秒

最後は同じくらいのタイムでした。


明日は本城外周での練習会です。

走りやすい格好と雨天の準備をしてきて下さい。