本城陸上クラブは(市民ジョギングもあります)、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

「本城公園」拠点に小中学生から大人までのランニング活動チーム
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練習報告 9月20日

2007-09-21 | 練習報告
 本日、夕方にもかかわらず気温は高めでした。
 練習は、アップ、体操基本流し
 本練習はリレーにしました。

 400mの芝生で2回、2週を1回しました。

 本日練習参加小学生19名、中学・高校生は4人で400mを20周しました。

 土曜日は10時から練習です。

 来週は火・金曜日です。

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