明日は月例マラソン

今日は、とんだで練習をしました。

気温はそこまで無かったが湿度が高く走りにくい天気でした。

それでも、みんな、アップ、体操、基本の後とんだ４kmコースを走りました。


次回練習は月曜日、火曜日です。