１２月２７日練習

アップ後に本城公園の外コースに出てジョグをしました

今日の中学生の朝練習で途中で歩いた子が何人かいました。

苦しいところの我慢をすることと、駅伝でのタスキを繋ぐという時に歩くなどは考えられません。

どんなに苦しくても我慢して走りきるのが大事でしょう。

もし、体のどこかに痛みがあるのならそれは我慢して走る意味はありませんのでやめたほうがよいです。

いずれにしても、もう少し自覚をして走り抜いてください。

今日の歩いたということは、普段の生活でもきつくなったらやめる、手を抜く、誰かやるだろう、そんなことはありません。

各人に全てがかかっています。

あきらめないで走りきってください。