11月1日練習結果

現在、小学生60名、中学生25名、高校生2名、大人50名くらいが在籍しています。

中学生までは、短距離を早くなるための練習をメインに

高校からは、フルマラソンを目指したメニューで行っています。

12月には、青島マラソンで高校2年生がフルマラソンデビューします。

目標は3時間きり

順調に来ています。


若手の育成では、女子は国際マラソンに、男子は別大マラソンにチャレンジします。

こちらも、国際レースを見据えた段階的な指導で数年後には達成できることでしょう。


20代から40歳代は、国際マラソンを目標に、別大マラソンを目標に、しています。

とはいえ、目標は完走と自己ベストです。

トップは30歳前後で2時間26分台が2名、30分台が2名、40分台が5名、50分台が4名です。

サブスリーが、13名。

3時間半を切る、6名も今季ベストを更新する予感。

女性陣は40歳代や50歳代でも自己ベストをバンバン出しており、この方々も最初は初心者からでした。

どんなに、遅くても、マラソンは完走できるし、楽しく走れる。

こんなマラソンを走れる環境を子供のうちから見せて大人になれば、また走れる環境を作っていきたいと思っています。

楽しく完走が優先で、次に自己ベスト、そして個人個人の目標としてタイムを目指します。

保護者から始めた方も多数います。

みんな、30分から1時間タイムを短縮してきました。

まだまだ、底は見えませんので記録も更新していくことでしょう

子供が卒部して、親が残る環境になっています。

陣背を楽しく、有意義に、やりがいのあることを見つけて一緒に頑張りましょう。

バイ、本城の主。