６月１９日練習

練習
アップトラック（２００ｍ）を３周
　　　体操、基本、ミニハードル。
　　　今日はミニハードルをたくさん行いました。

短距離　スタート練習、２人並走、５０ｍ走タイム×２本

長距離練習　　県大会組６００ｍ＋２００ｍ
　　　　　　　そのほか８００ｍ＋２００ｍ
　　　　　　　低学年４００ｍ＋２００ｍ

ダウン２周、体操

本日はこれで終わりです。

次回は土曜日、１６時から

来週は火曜日、金曜日です。

２２日は県大会です。

短距離は８時集合、長距離は１２時です。