練習結果（8月28日）

今日は、一日の休養明けで中学生は練習

メニュ＾-は５０００ｍ+４００ｍ×５


２０００ｍ×２+４００ｍ×５

３０００ｍ+１０００ｍ+４００ｍ×５


などなど

回復力の問題もあるがそこそこ練習を出来るようになってきた

若い力はそこを見せない

小学生は４００ｍをレースペースでの練習

集団でまとまった練習が出来た

次回の試合は台風の影響が心配です