4月17日練習結果

アップ、コンコース2周

体操、基本、ドリル、ジャンプドリル、流し

ジョグ15分から30分

流し

ダウン、体操


中学生は、補強をしました

明日は、中学生は軽めの動きのみで試合に備えてください

19日13時から、20日9時～鞘ヶ谷競技場で朝日記録会が行われます。