大会直前
疲れを取るのが一番大事なこと
狙った大会では、1週間かけて疲れを取り、ばねをため、気持ちを乗せていきましょう
狙っていない大会では、練習の一環として、タイムトライアル的位置づけ
課題をもって、何かにチャレンジ
その結果から、つぎの目標などを決める
大きな結果を求めるときは、目先の小さな結果にこだわらない
もっと、遠くの大きなものを獲得しましょう
その過程で少しずつ成長の確認ができたらOKです
疲れを取るのが一番大事なこと
狙った大会では、1週間かけて疲れを取り、ばねをため、気持ちを乗せていきましょう
狙っていない大会では、練習の一環として、タイムトライアル的位置づけ
課題をもって、何かにチャレンジ
その結果から、つぎの目標などを決める
大きな結果を求めるときは、目先の小さな結果にこだわらない
もっと、遠くの大きなものを獲得しましょう
その過程で少しずつ成長の確認ができたらOKです
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